af Tines Madunivers | jul 30, 2024 | fødevaredata
Søvnproblemer? Måske kan disse fødevarer hjælpe dig. Vidste du… At der findes en rækker føldevarer der potentielt kan fremme en bedre søvn. Disse fødevarer indeholder næringsstoffer og forbindelser, der understøtter produktionen af søvnfremmende hormoner som...
af Tines Madunivers | jul 30, 2024 | fødevaredata
Fødevarer mod halsbrand Vidste du… Halsbrand kan være ubehageligt og påvirke din livskvalitet. Heldigvis er der flere fødevarer, der kan hjælpe med at lindre symptomerne: Bananer: Med deres naturligt lave syreindhold kan bananer være skånsomme for maven og...
af Tines Madunivers | jul 30, 2024 | fødevaredata
Forhøjet kolesterol Vidste du… At undersøgelse har vist, at visse fødevarer kan bidrage til at sænke kolesterol som en del af en kolesterolvenlig kost og livsstil. Disse fødevarer omfatter: Avocado: Rig på monoumættede fedtsyrer, som kan hjælpe med at reducere...
